Тренажерный зал
Вас ждет просторный тренажерный зал в светлых тонах площадью 600 квадратных метров. Для удобства использования пространство поделено на кардио, силовую и зону свободных весов.
В тренажерном зале вы можете заниматься самостоятельно или воспользоваться услугами персонального тренера, который поделится с вами секретом силовых и функциональных тренировок, учитывая уровень вашей подготовленности и индивидуальные особенности, а также поможет разработать программу рационального питания.
Занятия с тренером помогут вам
отвлечься от проблем и забот
Тренировки будут более
интересными и продуктивными
Находясь в наших надежных руках, вы будете наслаждаться движением, ощущениями тела и возрастающей уверенностью в себе.
Зал оборудован профессиональными тренажерами фирм CYBEX и Technogym, которые являются мировыми лидерами в производстве силовых и кардиотренажеров
Сочетание тренажеров силовой зоны подобрано таким образом, чтобы обеспечить максимально точную проработку мышц и разнообразие упражнений при составлении программ тренировок
Удобство, простота использования, физиологически правильная траектория движения подвижных частей тренажеров сделает тренировку доступной и интересной как новичкам, так и профессионалам.
Кардиозона
Это идеальное место в тренажерном зале, с которого рекомендуется начинать каждую тренировку. Регулярное использование кардиотренажеров позволит вам укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить работу легких, повысить выносливость, ускорить обмен веществ в организме и сбросить лишний вес без каких-либо чрезмерных усилий.
Наша кардиозона занимает центральную часть тренажерного зала и оборудована беговыми дорожками, эллиптическими тренажерами, горизонтальными и вертикальными велотренажерами
Правильная тренировка начинается и заканчивается в кардиозоне
В клубе также представлены уникальные механические инерционные дорожки SKILLMILL™, «появившиеся благодаря двадцатилетнему опыту участия Technogym в Олимпийских играх в качестве официального поставщика фитнес оборудования. Это первый продукт, позволяющий спортсменам ежедневно повышать мощь, скорость, выносливость и ловкость безопасным, увлекательным и действенным способом». Полотно SKILLMILL™ быстро разгоняется после холодного старта и движется с той же скоростью, с которой идет или бежит спортсмен. Вы можете переходить от бега без сопротивления к режиму отталкивания в положении «на санках».
Дорожки предназначены для пользователей любого роста и телосложения.
Мягкая поверхность бегового полотна автоматически и динамически адаптируется к стилю бега, подстраиваясь под настройки конкретного пользователя
Мощь, выносливость, ловкость, скорость. Уникальные тренировки. Легко достигаемые результаты
Сканируйте QR-код SKILLMILL, чтобы получить доступ к виртуальной тренировочной программе. Или просто загрузите приложение mywellness на сматрфоне. Подключайтесь и двигайтесь.
Официальный поставщик фитнес оборудования шести Олимпийских и Паралимпийских игр, партнер мировых ведущих команд и спортсменов, который зарекомендовал себя в качестве ориентира в спортивном мире.
Зона свободных весов
Ни один тренажерный зал не обходится без традиционных штанг и гантелей. Данная зона занимает достаточно большое пространство, что позволит вам выполнять упражнения в комфортных условиях.
Для любителей силового тренинга мы предлагаем: прямые и изогнутые грифы, нагружаемые диски, гантельные ряды, удобные скамейки и стойки.
Широкий гантельный ряд представлен оборудованием фирмы HAMPTON с диапазоном весов от 1 кг до 65 кг, что не оставит равнодушным спортсмена любого уровня подготовки. Диапазон дисков - от 1 кг до 50 кг
В зоне свободных весов также установлены два тренажера Смита и силовая рама фирмы CYBEX
Сориентироваться в огромном разнообразии оборудования тренажерного зала и найти ответы на все интересующие вас вопросы поможет вводный инструктаж и дежурный тренер. Рекомендуем также пройти фитнес тестирование, чтобы определить свой потенциал, физическое состояние и возможности организма.
В результате регулярного посещения тренажерного зала вы получите заряд энергии и здоровья, уверенность в себе, отличное настроение и оптимизм, красивое тренированное тело.
Правильный прием спортивного питания серьезно повысит отдачу от тренировок, а также поможет быстрее привести себя в форму, похудеть или набрать мышечную массу.